Saftige Apfel-Hafer-Muffins mit Zimtstreusel-Crunch
Diese saftigen Apfel-Hafer-Muffins sind eine perfekte Kombination aus fruchtigen Äpfeln und herzhaften Haferflocken, gekrönt von einem knusprigen Zimtstreusel. Ideal für ein belebendes Frühstück oder als süßer Snack für zwischendurch.
- Author: Clar
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: 12 Muffins 1x
- Category: Frühstück
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
- 1 ½ Tassen (ca. 190g) Weizenmehl Type 405 oder 550
- ½ Tasse (ca. 45g) Haferflocken (zart oder kernig)
- ½ Tasse (ca. 100g) brauner Zucker (fest verpackt)
- ¼ Tasse (ca. 50g) Kristallzucker
- 1 Esslöffel Backpulver
- ½ Teelöffel Natron (Speisesoda)
- 1 Teelöffel gemahlener Zimt
- ¼ Teelöffel gemahlene Muskatnuss (optional)
- ½ Teelöffel Salz
- 1 großes Ei
- ½ Tasse (ca. 120ml) Milch (Vollmilch oder pflanzliche Alternative)
- ¼ Tasse (ca. 60ml) Pflanzenöl (geschmacksneutral, z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl) oder geschmolzene Butter
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1 ½ Tassen (ca. 200g) Äpfel, geschält, entkernt und fein gewürfelt
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- ½ Tasse (ca. 60g) Weizenmehl Type 405 oder 550 (für den Zimt-Streusel)
- ¼ Tasse (ca. 50g) brauner Zucker (für den Zimt-Streusel)
- ½ Teelöffel gemahlener Zimt (für den Zimt-Streusel)
- ¼ Tasse (ca. 55g) kalte Butter, in kleinen Würfeln (für den Zimt-Streusel)
- Heizen Sie Ihren Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor.
- Legen Sie ein Muffinblech mit 12 Papierförmchen aus oder fetten Sie die Mulden gut ein und bestäuben Sie sie leicht mit Mehl.
- In einer kleinen Schüssel Mehl, braunen Zucker und Zimt für die Streusel vermischen.
- Die kalte, gewürfelte Butter hinzufügen und mit den Fingern oder einer Gabel einarbeiten, bis eine krümelige Masse entsteht. Stellen Sie die Schüssel beiseite.
- Die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden (ca. 0,5 bis 1 cm).
- Sofort mit dem Esslöffel Zitronensaft beträufeln und gut vermischen.
- In einer großen Schüssel Mehl, Haferflocken, braunen Zucker, Kristallzucker, Backpulver, Natron, Zimt und Salz gründlich miteinander vermischen.
- In einer separaten mittelgroßen Schüssel das Ei leicht verquirlen.
- Milch, Pflanzenöl (oder geschmolzene Butter) und Vanilleextrakt hinzufügen und gut verrühren.
- Gießen Sie die feuchten Zutaten zu den trockenen Zutaten in die große Schüssel.
- Mit einem Spatel oder einem Holzlöffel nur so lange verrühren, bis die trockenen Zutaten gerade eben feucht sind.
- Die vorbereiteten Apfelstücke vorsichtig unter den Teig heben.
- Verteilen Sie den Teig gleichmäßig auf die 12 vorbereiteten Muffin-Förmchen.
- Verteilen Sie die vorbereiteten Zimt-Streusel großzügig über dem Teig in jedem Muffin-Förmchen.
- Schieben Sie das Muffinblech in den vorgeheizten Ofen.
- Backen Sie die Muffins für 5 Minuten bei 200°C. Reduzieren Sie dann die Ofentemperatur auf 180°C und backen Sie sie für weitere 15-20 Minuten.
- Nehmen Sie das Muffinblech aus dem Ofen und lassen Sie die Muffins 5 Minuten im Blech abkühlen.
- Heben Sie die Muffins vorsichtig aus dem Blech und lassen Sie sie auf einem Kuchengitter vollständig abkühlen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Muffin
- Calories: 180
- Sugar: 15 g
- Sodium: 150 mg
- Fat: 7 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 4 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 30 mg
Keywords: Achten Sie darauf, die Zutaten auf Raumtemperatur zu bringen, um einen glatteren Teig zu erhalten. Übermischen Sie den Teig nicht, um zähe Muffins zu vermeiden.